WORKSHOP
ALIVE IN YOUR BODY
Descrizione
In una società in cui trascorriamo gran parte del nostro tempo a districarci tra pensieri che affollano la mente, tornare ad abitare il corpo attraverso l’ascolto del proprio
Descrizione
In una società in cui trascorriamo gran parte del nostro tempo a districarci tra pensieri che affollano la mente, tornare ad abitare il corpo attraverso l’ascolto del proprio personale movimento che si esprime all’esterno attraverso un susseguirsi di forme spontanee che chiamiamo “danza”, è un potente atto trasformativo sul cammino della scoperta di sé e del cambiamento personale.
Danzare la propria danza è un modo per nutrire se stessi e la propria anima. Un modo per ritrovare uno sguardo più ampio, leggero e al contempo profondo sulla nostra vita. Un modo per vedere più chiaramente cosa è davvero importante per noi e di cosa davvero abbiamo bisogno per evolverci in pienezza.
In questo workshop danzeremo insieme seguendo quell’impulso al movimento che ci ricorda quanto la danza non sia qualcosa che va cercato e imparato, bensì qualcosa è già dentro di noi e già danza da quando siamo venuti in un mondo in cui tutto danza.
Durante il workshop avremo anche la possibilità, per chi vorrà fare questa esperienza, di dedicare un breve spazio al gioco della voce attraverso il canto spontaneo, guidati da Diana.
Il workshop sarà condotto da Daniela Iurilli, insegnante certificata di Soul Motion ®, naturopata heilpraktiker nutrizionista che da più di 25 anni di occupa di salutogenesi attraverso la nutrizione e le dinamiche corpo-mente.
Non è richiesta alcuna esperienza pregressa.
Come vestirsi: abiti comodi che facciano sentire a proprio agio. Si danza scalzi, ma chi lo desidera può usare dei calzini.
Cosa portare: una borraccia con l’acqua, una coperta o un maglione per i momenti di pausa.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: