lun16set18:30lun19:30PRESENTAZIONE
TAI CHI CHUAN-QI GONGdocente: Luca Bonugli18:30 - 19:30(GMT+02:00)
Il Tai Chi Chuan è una pratica basata sulla respirazione, morbida, dolce, tale da poter essere definita Meditazione in Movimento, in cui ognuno lavora singolarmente. Sono previsti anche movimenti di
Il Tai Chi Chuan è una pratica basata sulla respirazione, morbida, dolce, tale da poter essere definita Meditazione in Movimento, in cui ognuno lavora singolarmente. Sono previsti anche movimenti di pratica a coppie, quali Fighting Form e Tui Shou.
È consigliato presentarsi con abbigliamento comodo, calzini o scarpine cinesi.